[]私事 ・・・ 眼精疲労 ・・・

仕事柄、パソコン仕事は長いわけですが、

毎日、目が痛くない日はありません。



年齢を重ねるごとに、身体の免疫力も衰えますしね。

ということで、ムリなくできることは続けていますが、

更に、眼鏡も見直すことにしてみました。



こちらのショップで

パソコン用のメガネレンズがあるようなので、

試しに注文してみました。



パソコンに限らず、「ブルーライト」なるものが良くないそうです。



試しに使ってみます。

これで少しでも身体に良いのならいいな、と楽しみです。